9. EGO
Aprofundaremos nosso estudo sobre a estrutura da psique humana. Para isso, vamos recordar em resumo alguns conceitos que foram abordados nos artigos anteriores para facilitar o entendimento da nossa personalidade.
Personalidade: Veículo de expressão das informações biopsicossociais.
Eus: Estados Universais, expressão das características dos arquétipos.
Arquétipos: São os conteúdos do inconsciente, estruturas autônomas na personalidade.
Persona: Aspectos que o EGO exibe publicamente.
Sombra: Aspectos que o EGO reprime.
EGO: É a entidade central que torna possível conhecermos o que até então se encontrava no reino do inconsciente.
A educação pela qual passa o ego, ao longo da vida, vai moldando a sua persona que é aquilo que ele pode exibir publicamente.
Mas o que ele faz e é reprovado continua sendo feito às escondidas, ou então é reprimido.
A sombra é a parte da personalidade que a pessoa não tem desejo de ser, pois reúne todas as suas características desagradáveis, as fraquezas, as forças maléficas, as culpas, complexos e emoções negativas. Ela é formada através do processo de repressão de qualidades que o indivíduo não ostenta publicamente.
Os Arquétipos são os conteúdos do Inconsciente Coletivo “eus”, transmitidos hereditariamente com a estrutura cerebral. São sedimentos de experiência constantemente revividos pela humanidade. Os Arquétipos são as formas típicas de conceber, vivenciar e reagir, da maneira de se comportar e de sofrer, retratos da própria vida.
A união destes “eus” chama-se EGO, é a estrutura interna que se manifesta através de nossa personalidade.
Temos a opção de permitir que a nossa essência (SER) se expresse em nós ou deixar que a união de nossos transtornos (EGO) nos controle. O que vai nos ajudar a discernir nesta escolha é a nossa consciência.
Podemos ver uma dualidade habitando em nós, O EGO é multiforme, tem mil caras e mil máscaras. O EGO é às vezes rude, violento, cínico, cruel, impiedoso, mentiroso, debochado, etc., e outras vezes mostra-se bom, fino, educado, sincero, amoroso, carismático, dócil, etc…
O EGO usa a máscara que mais lhe convier, geralmente é isso o que acontece conosco, usamos um “eu” para atuar com cada pessoa de acordo com as circunstâncias, ex: Com o pai pode sair um “eu” amigo para conseguir dinheiro (por detrás atua o eu hipócrita), com a mãe pode sair um “eu” mimado para conseguir comida (por detrás atua o eu interesseiro), com o amigo pode sair o “eu” gentil para fazer um elogio (por detrás atua o eu da falsidade), com a parceira pode sair um “eu” vítima para fazê-la sentir culpada por nosso erro (por detrás atua o eu manipulador), etc…
Nestes exemplos podemos ver como enganamos a nós mesmos e aos outros acreditando sermos “bons”, enquanto somos marionetes do EGO.
Para se relacionar com o mundo exterior o ego se utiliza de uma máscara que é destinada a produzir um determinado efeito sobre os outros e ocultar a verdadeira natureza do indivíduo.
Essa máscara são os papeis que desempenhamos socialmente. Ela serve como um mediador entre o ego e o mundo externo.
A persona é a maneira como o ego aparece para os outros, como ele julga ser ou como ser a opinião dos outros ao seu respeito.
Esse EGO, que desenvolvemos, criam uma barreira entre nós e a nossa essência e é por isso que geram estados como infelicidade e desconforto, intolerância e insatisfação. Aquele vazio que não conseguimos entender.
Se observarmos o EGO como uma árvore pode-se dizer que os “eus” são suas raízes e cada detalhe dos transtornos são seus frutos. Assim como podemos visualizar a essência como uma árvore e as virtudes serão suas raízes e cada fruto será uma qualidade que é apagada por nossos múltiplos “eus”.
Agora, faça uma reflexão de quais “eus” está atrapalhando a manifestação do seu REAL SER.
Preste atenção no que responderá a sua mente, observe o que você está sentindo, repare nos mínimos detalhes dos seus comportamentos tais como expressões do rosto, movimento do corpo. Então, neste instante já está despertando a Consciência.
A maior parte do tempo estamos dormindo, estado inconsciente, atuamos como máquinas ambulantes, não sabemos o que fazemos nem distinguimos as emoções em nosso interior; isto porque geralmente achamos que somos donos de nossas vidas, sendo que na realidade somos guiados por um conjunto de “eus” (ego) que povoam a nossa mente, por isso, temos que controlá-los através do desenvolvimento da auto-observação e assim evitar cometer os erros que dão efeito ao nosso sofrimento.
O Inconsciente pessoal é a parte formada por conteúdos oriundos da vivência pessoal do indivíduo e que foram esquecidos ou reprimidos.
Mas como é possível ter o conhecer esses “eus” já que nos causam tanto dano?
• Auto – Observação
A primeira prática que devemos desenvolver para obter a consciência desperta é a observação de nós mesmos.
Alcançar a autoconsciência do que acontece em todos os centros do nosso corpo físico, (o intelectual – relacionado aos nossos pensamentos, o centro emocional – responsável pela manifestação dos sentimentos, o centro instintivo sexual e motor – desejos impulsivos e comportamentos), é fundamental para reconhecer qual “eu” está roubando a consciência do SER.
Analisando as sombras do ego por uma outra ótica bem simplificada, parecida com o eneagrama -, podemos concluir que: a inveja é o desejo de possuir o bem alheio; a ira nasce da frustração dos desejos; a gula é um desejo voraz associado à necessidade de consumo; a avareza é o desejo de reter tudo para si, de possuir todas as coisas; o orgulho é o desejo de ser reconhecido, aceito, adorado; a luxúria é o desejo insaciável de prazeres, da satisfação dos sentidos, através das sensações; e a preguiça é o desejo de nada fazer.
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Maravilha de estudo,está claro de podemos desde o primeiro instante iniciar uma viagem interna e começar a percebermos o quanto temos de trabalho á ser feito.É incrível a percepção que adquirimos lendo o texto e silenciando nosso intimo.A estrutura psicológica de cada individuo pode ser comparadas com solos;tem o arenoso,pantanoso,sólido,e fertíl.raciocinando dessa forma ,podemos identificar qual desses estamos,ou, somos e passaremos a buscar dentro dessa visão os EUS,ao iniciarmos essa busca podemos contar com ferramentas importantes para um resultado positivo e continuo,exemplo:coragem, muita força de vontade,honestidade consigo mesmo,ACEITAÇÃO…e, muita confiança na divindade que somos!precisamos aprender que, seja o que for que sejamos ou tenhamos feito em algum momento de nossa existência,o importante é termos consciencia do que isso está nos causando emocionalmente;como está no texto muito bem explicado,os Eus sempre vao tentar nos controlar,de um jeito ou de outro,por isso tomar consciência da realidade DIVINA em nós é fundamental.muita paz e luz.
ha um estudo chamado a lei do pêndulo,q nos ajuda mto a compreender o q são e,como atuam em nós os EUS;raciocinando de acordo com o movimento do pêndulo podemos perceber que estamos agindo da mesma forma o tempo todo ;nas ações mais simples como nas mais importantes de nosso cotidiano.
Esperança e desespero; pessimismo e otimismo; paixão e dor; triunfo e fracasso; lucro e perda correspondem, certamente, aos dois extremos do movimento pendular.:o equilíbrio está no meio,pra isso precisamos estar observando nosso estado emocional diante dos acontecimentos comuns da vida,quando começamos a nos observar prestamos a tenção em como ficamos emocionalmente do decorrer de nosso dia a dia,a partir disso, basta eliminar o Eu, q pode ser do medo, da ira, da ansiedade e por ai vai !os exercícios que o site ensina são perfeitos.
A Concentração é a base para a Auto-observação
Passo a passo, praticando fielmente a concentração, vamos aprendendo a nos auto-observar e perceberemos como somos de fato internamente, a cada instante e a cada situação. Que tipo de reações temos, como pensamos, que tipo de sentimentos e sensações carregamos dentro de nós. Se formos sinceros e nutrirmos a vontade de nos autodescobrir, veremos o quanto somos volúveis e duros ao mesmo tempo, instáveis e estagnados, extremistas, equivocados, atrapalhados, teleguiados, autômatos.
E então podemos perceber como está estruturada a nossa psicologia.
Por isso dizemos que tudo o que estiver invadindo ou atrapalhando a busca pelo vazio, pelo ponto interno, deve ser eliminado com as súplicas à Mãe Divina, a força de Deus em sua natureza feminina e que pulsa em nós. Pois a partir de uma sensação, um pensamento, um sentimento, somos levamos a cometer uma ação, que se vier do ego e não da consciência, será reacionária. E a ação que provém do ego sempre parte de um conceito, de um sentimento ou um pensamento baseado no erro. E se tornando uma ação, será um erro que será propagado por nossas palavras, por nossos gestos, nossas atitudes. Isso se não for eliminada assim que se manifestar dentro de nós, em sua raiz.
Portanto, o defeito psicológico deve morrer logo no primeiro impulso de manifestação interna. No seu diminuto detalhe… Somente atentos a nós mesmos, Concentrados num ponto interior e nos auto-observando sem pausas é que podemos perceber esses impulsos involuntários querendo o tempo inteiro nos controlar. Um trabalho contínuo de autoinvestigação .
Por exemplo: estamos concentrados aqui, fazendo a leitura deste texto, buscando a atenção nessa atividade. Tudo o que se opuser internamente que não seja esse objetivo é manifestação de um defeito psicológico, que no mínimo, quer tirar-nos a concentração. Então, é preciso desintegrá-lo. E a súplica é a a ação interna capaz de realizar essa tarefa de desintegração. A súplica à divindade é uma ação revolucionária. “Minha Mãe, desintegre esse defeito, destrua esse pensamento!”. E imediatamente continuamos concentrados na atividade.
Pois são os pensamentos, os sentimentos e as sensações a porta de entrada para os defeitos atuarem em nós e nos desviar da busca pelo novo, pelo presente, o eterno agora. E para compreendermos mais a fundo o valor dessas práticas é realmente necessário experienciar, aplicar, praticar. A liberdade, a inteligência, a compreensão e a consciência são virtudes que pertencem ao Ser, e conforme vamos eliminando esses defeitos que tapam nossas percepções, vamos acordando capacidades e dons que jamais coseguiríamos acessar sem a eliminação dos eus ou defeitos psicológicos.
Concentrados e suplicantes nos tornamos gradualmente objetivos, decididos, atentos, mais capazes de realizar qualquer atividade, nos tornamos mais inteligentes e passamos a valorizar a essência de todas as coisas. A contemplar a natureza, a ver as situações por ângulos novos e vamos nos colocamos à prova a cada pegada que estendemos ao solo, a cada gesto que emana de nossos corpos, a cada piscar de olhos. E a energia que era desperdiçada em redemoinhos mentais, vamos pouco a pouco entregando ao Ser, a quem de fato ela pertence.
E tudo o mais vem no passo… de agora em agora.
E essas pequenas autodescobertas vão nos transformando de fato.
Então, ainda não sabe por onde começar? Comece pela concentração… a um ponto dentro, dentro de si, que pode ser o som zzzzzzz, a respiração, as batidas do coração…
…Esse som ZZZZZZZZ que está mencionado no texto a cima,PARA quem tiver dúvidas…,refere se ao som que ouvimos dentro de nossa cabeça quando ficamos em cilencio.segundo alguns estudos,afirmam que esse som vem de nossa glandula pineal,a pineal é responsável por informaçoes importantes ao individuo e que nem sempre é percebida por este por ser informaçoes que atuam no campo sutildo ser.com estudo podemos compreender a açao da pineal.PORTANTO… voltando a falar de como podemos estar nos observando, uma das muitas ferramentas simples e eficazes q dispomos ,uma delas é ficarmos em silencio e prestar atençao neste som de “Z”.o medico Dr sergio felipe de oliveira tem estudos bastante interessantes sobre a pineal,quem tiver interessado vale a pena verificar.um abraço martha.